segunda-feira, 17 de março de 2008

sábado, 15 de março de 2008

Body Combat

O Body Combat é o meu novo desporto de eleição! É uma actividade colectiva que combina movimentos e posições desenvolvidas a partir de uma série de disciplinas de auto-defesa, que incluem o karaté, o kickboxing, o tai-chi e o taekwondo, numa rotina de grande adrenalina, acompanhada por música altamente estimulante, mas não há contacto físico (excepto quando existe um ou outro praticante, que por ser tão descoordenado, dá pontapés e murros em quem lhe aparecer pela frente!). Foi por curiosidade que resolvi experimentar uma aula e fiquei super fã! É uma óptima forma de libertar o stress, melhorar as funções pulmonares e aérobicas e aumentar a força muscular e a concentação. Para além disso, proporciona uma atitude mais positiva e de autoconfiança, e uma enorme sensação de bem estar no final de cada aula. Já para não falar de que o Body Combat é uma forma divertida, útil e eficaz de queimar calorias :)

segunda-feira, 10 de março de 2008

O Dia da Neura!

Já alguém se sentiu, durante um dia inteiro, a pessoa mais burra à face da Terra?

domingo, 9 de março de 2008

Dia Internacional da Mulher!

Não há paciência!
Durante o dia só se vêm mulheres a entrar e sair de lojas de roupa, à procura do "vestido da moda", para ficarem bonitas para a noite que se segue, como se as suas vidas dependesse disso! Por onde quer que se ande ouvem-se piadas referentes ao dia, à noite, ao "grandalhão do varão" que vai ser devorado pelos olhares de quem parece nunca ter visto um homem na vida... Não há paciência! Chegada a noite, não se pode sair para onde quer que seja, sob pena de não arranjar lugar para etacionar o carro, não conseguir andar dentro de um bar sem levar mil encontrões e pisadelas, ter que ouvir risos histéricos a toda a hora e pior do que isso... ter que aturar a quantidade de homens que saem à rua nesta noite, armados em predadores, à procura de caça grossa! Não há paciência!

quinta-feira, 6 de março de 2008

Chocolates...

Devem existir poucas pessoas no mundo, capazes de comer (ou deverei dizer devorar?!) chocolates como eu! Não consigo resistir! Apetece-me comer chocolates de manhã, apetece-me comer chocolates à tarde, apetece-me comer chocolates à noite... até sonho com chocolates! Esta semana acho que consegui a incrível "proeza" de comer mais do que um por dia... Quando não foram chocolates, foram croissants...de chocolate:) Algo me diz que no sábado, quando estiver em cima da passadeira do ginásio, me vou lembrar disso!!! Como diria a Silvia: "1 minuto na boca, 1 hora no estômago, 1 vida nas ancas" :P